Муниципальное учреждение дополнительного профессионального образования
«Центр сопровождения участников образовательного процесса»
Дополнительная профессиональная программа
(повышения квалификации)
«Запоминаем легко: мнемотехника в помощь педагогам и школьникам в обучении и быту»
Автор-составитель и
реализатор:
Бородулина О.Н., педагог-
психолог МУ ДПО « ЦСУОП»
Ярославская область
п. Борисоглебский
2022г.
Раздел 1. Характеристика программы
Дополнительная профессиональная программа направлена на совершенствование (формирование) компетенций слушателей в рамках имеющейся квалификации, необходимых для профессиональной деятельности по реализации программ общего образования.
1.1.Цель реализации программы –
Совершенствование (формирование) профессиональных компетенций слушателей в области повышения эффективности запоминания профессиональной/учебной и бытовой информации.
1.2.Планируемые результаты обучения:
Трудовая функция
Трудовое действие
Знать
Уметь
Развивающая
деятельность А/03.6
Развитие у обучающихся
познавательной активности,
самостоятельности, инициативы,
творческих способностей,
формирование гражданской
позиции, способности к труду и
жизни в условиях современного
мира, формирование у
обучающихся культуры здорового
и безопасного образа жизни
-способы
индивидуализации
обучения,
-условия
введения технологии мнемотехники
в образовательный процесс;
-основы запоминания в рамках технологии мнемотехники.
-применять методы мнемотехники на занятиях по предмету лично;
-формировать навык применения методов мнемотехники в образовательном процессе у обучающихся.
Программа разработана с учетом требований Профессионального стандарта «Педагог (педагогическая деятельность в дошкольном начальном общем, основном общем, среднем общем образовании) (воспитатель, учитель)», утвержденного приказом Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 18 октября 2013 г. N 544н и зарегистрированного Министерством юстиции Российской Федерации 16.12.2013 № 30550.
1.3. Категория слушателей:
Руководители образовательных учреждений, педагоги дошкольного образования, начальной, основной и старшей школы, педагоги-психологи, социальные педагоги, педагоги дополнительного образования, имеющие высшее и среднее профессиональное образование.
1.4. Форма обучения – Очная
1.5. Срок освоения программы: 40 ч.
1.6.Календарный учебный график:
№
Наименование
раздела
Объем нагрузки для слушателя, ч.
Учебные дни
1
день
2
день
3
день
4
день
5
день
6
день
7
день
8
день
1
Введение. О содержании курса мнемотехники. Основы запоминания.
5
Х
2
Приемы образования ассоциативной связи
5
Х
3
Система запоминания цифр. Буквенно-цифровой код.
5
Х
4
Запоминание формул и символов
5
Х
5
Запоминание числовых блоков.
5
Х
6
Запоминание различных текстов
5
Х
7
Запоминание слов
5
Х
8
Запоминание в быту
4
Х
9
Итоговая аттестация
1
Х
Уточненный календарный учебный график представлен расписанием занятий для конкретной учебной группы.
Раздел 2. Содержание программы
Учебный план
№
Наименование разделов (модулей) и тем
Всего часов
Виды учебных
занятий,
учебных работ
Самостоятельная работа, час
Формы контроля
Лекция, час
Интер
активное (практическое) занятие, час
1.
Введение. О содержании курса мнемотехники. Основы запоминания.
5
2
1,5
1,5
Вопросы по ходу работы,
выполнение самостоятельной работы
2.
Приемы образования ассоциативной связи
5
2
1,5
1,5
Вопросы по ходу работы,
выполнение самостоятельной работы
3.
Система запоминания цифр. Буквенно-цифровой код.
5
1,5
2
1,5
Вопросы по ходу работы,
выполнение самостоятельной работы
4.
Запоминание формул и символов
5
1,5
2
1,5
Вопросы по ходу работы,
выполнение самостоятельной работы
5.
Запоминание числовых блоков.
5
1
2,5
1,5
Вопросы по ходу работы,
выполнение самостоятельной работы
6.
Запоминание различных текстов
5
1
2,5
1,5
Вопросы по ходу работы,
выполнение самостоятельной работы
7.
Запоминание слов
5
1
2,5
1,5
Вопросы по ходу работы,
выполнение самостоятельной работы
8.
Запоминание в быту
4
2
2
Вопросы по ходу работы,
выполнение самостоятельной работы
9.
Итоговая аттестация
1
1
Итого:
40
12
16,5
11,5
2.2. Рабочая программа
Тема 1. Введение. О содержании курса мнемотехники. Основы запоминания.
( лекция - 2 ч., практическое занятие – 1,5 ч., самостоятельная работа – 1,5 ч. )
1.1. Как происходит запоминание . Лекция: Понятие мнемотехники, терминология. Образы. Ассоциации. Связки. Принципы мнемотехники. Базовая структура запоминания.
1.2.Основы создания образов. Лекция: Свойства образов. Правила составления образов.
1.3.Основы создания ассоциаций. Лекция: Правила образования ассоциаций
Приемы образования ассоциативной связи. Ассоциации по созвучию. Ассоциации по смыслу/ значению. Ассоциации по виду.
1.4.Система «Эйдосов». Лекция: Ознакомление со спецификой поиска образов с помощью системы « Эйдосов».
1.5. Практика запоминания 10 слов по системе « Эйдосов». Практическое занятие. Цель: усвоение слушателями методики пошагового запоминания 10 слов под руководством ведущего. Планируемый результат: качественное запоминание предлагаемого материала.
1.6.Применение на практике системы « Эйдосов». Практическое занятие.
Цель: усвоение слушателями способов применения системы « Эйдосов» для запоминания необходимой информации. Планируемый результат: способность использовать систему для запоминания рабочих планов на день, списков покупок, коротких числовых блоков.
1.7.Самостоятельная работа. Выполнение заданий, размещенных на странице курса.Цель: закрепление полученных в ходе занятия компетенций.
Задачи: закрепление навыка правильного подбора образов к запоминаемой информации; припоминание запомненных образов, соответствующих цифрам по системе Эйдосов; тренировка запоминания паролей, используя кодирование их по системе Эйдосов; тренировка навыка выделения ключевых слов и связывания их 2в историю» по системе Эйдосов; тренировка раскодирования пин-кодов; тренировка навыка запоминания списка дел по системе Эйдосов.
Тема 2. Приемы образования ассоциативной связи
( лекция - 2 ч., практическое занятие – 1,5 ч., самостоятельная работа – 1,5 ч. )
2.1 Основы создания связок. Лекция: Связки «По местам», «В истории», «В образы», «В цепочки». Соответствие систем запоминания видам связок.
2.2. Связки «В цепочку». Лекция: Структура правильных связок «В цепочку». Применение на практике данной методики. Пароли. Пин -коды.
Практическое занятие. Цель: разбор примеров, тренировка запоминания информации с использованием связок «В цепочку».
2.3.Связки «В истории». Лекция: Система «Кинофильм» . Запоминание планет солнечной системы с использованием системы «Кинофильм».
2.4. Система «Локи». Лекция: Связки «По местам». Правила создания образов и связок по системе «Локи».
Практическое занятие: Разбор примеров создания образов и связок по системе «Локи».
Практическое занятие: Выполнение задания на создание 10 локаций. Цель: создание условий для тренировки навыками создания образов и связок по системе «Локи».
2.5. Преимущества и отличия в применении изученных систем. Лекция. Сравнение возможностей и ограничений использования систем «Эйдосов» и «Локи». Сравнение особенностей применения систем «Цепочки» и «Кинофильм».
2.6.Самостоятельная работа.
Выполнение заданий, размещенных на странице курса
Цель: закрепление полученных в ходе предыдущих занятий компетенций.
Задачи: закрепление навыка правильного создания связок «В цепочку», тренировка запоминания информации и ее последовательности с использованием системы «Эйдосов; составление и запоминание еще 20 локаций по системе «Локи».
3.1. Актуальность применения системы запоминания цифр. Лекция. Способы запоминания цифр. Пример кодировки номера телефона. Методология ПНБ (принцип начальных букв).
3.2. Буквенно- цифровой код. Лекция. Сущность буквенно- цифрового кода как системы запоминания цифр.
3.3. Создание таблицы соответствия по буквенно- цифровому коду Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению соответствия по буквенно- цифровому коду через практику. Тренировка процесса декодирования.
3.4. Базовая матрица. Лекция. Для чего нужна Базовая матрица. Правила создания образов по БЦК. Практическое занятие: Задание на создание матрицы: составление списка первых 10 кодировок из 100. Цель: содействие качественному усвоению принципа составления матрицы. Проверка подобранных образов.
3.5.Самостоятельная работа.
Выполнение заданий, размещенных на странице курса.
Цель: закрепление полученных в ходе занятия компетенций.
Задачи: завершение создания базовой матрицы из 100 кодировки; закрепление навыка кодировки слов по БЦК; тренировка раскодирования цифр по правилам БЦК; тренировка создания связок по БЦК.
4.1.Формулы и символы. База. Лекция: Специфика запоминания формул и символов. Запоминание базовых символов, используемых во всех формулах.
4.2.Формулы физики. Лекция: Специфика запоминания физических формул. Разбор примера на основе запоминания формулы плотности.
Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала на основе запоминания закона Ома под руководством ведущего.
4.3.Формулы алгебры. Лекция: Специфика запоминания формул из алгебры. Разбор примеров на основе запоминания материала из тригонометрии.
4.4.Запоминание нот и аккордов. Лекция: Специфика запоминания нот и аккордов. Разбор примеров.
4.5.Запоминание последовательности движений. Лекция: Специфика запоминания последовательности танцевальных движений. Разбор примеров. Запоминание последовательности приемов и ударов в единоборствах. Разбор примеров.
4.6. Термины и сложные слова. Лекция: Принцип запоминания терминов и сложных слов.
4.7. Запоминание столиц и флагов стран. Лекция: Принцип запоминания названий стран и соответствующих им столиц и флагов. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через запоминание 15 стран, их столиц и флагов.
4.8. Мнемотехник а на уроках русского языка. Лекция: Запоминание правил русского языка с использованием мнемотехники. Правописание слов с непроверяемым написанием. Сдвоенные согласные. Правописание гласных. Правильная постановка ударения. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через конкретные примеры запоминания правил русского языка.
4.9.Закрепление в памяти. Лекция: Как происходит забывание изученного материала. Кривая Германа Эббингауза. Технология правильного повторения материала. Система «Качели». Система «Х3».
4.10. Запоминание числа Пи. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через отработку навыка создания буквенно- цифрового кода на примере запоминания 50 знаков после запятой числа Пи.
4.11.Самостоятельная работа.
Выполнение заданий, размещенных на странице курса.
Цель: закрепление полученных в ходе занятия компетенций.
Задачи: закрепление навыка использования мнемотехники для запоминания правильной постановки ударения; навыка подбора образов для символов, используемых в формулах; навыка запоминания столиц стран.
5.1.Запоминание номеров телефонов. Лекция: Технология запоминания номеров телефонов. Номера стационарных и сотовых телефонов. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через отработку навыка запоминания на примере сотовых телефонов трех близких участникам курсов людей.
5.2.Методология запоминания паролей. Лекция: Типичные ошибки при создании паролей. Как создать правильный, безопасный пароль. Создание мнемотехнического пароля. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через отработку навыка запоминания на примере создания и запоминания паролей от социальных сетей и сайтов; от телефона и банковских карт.
5.3.Запоминание адресов и номеров кабинетов. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через запоминание адресов и номеров кабинетов под руководством ведущего.
5.4.Запоминание исторических дат. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через запоминание исторических дат под руководством ведущего.
5.5.Запоминание дат рождения. Лекция: Технология запоминания дат рождения. Образные коды названий месяцев. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через запоминание дат рождения под руководством ведущего; тренировки кодирования дат рождения пяти известных людей; кодирования своей даты рождения с последующим отгадыванием ее участниками курса.
5.6.Самостоятельная работа.
Выполнение заданий, размещенных на странице курса.
Цель: закрепление полученных в ходе занятия компетенций.
Задачи: тренировка навыка кодирования по БЦК и декодирования номеров телефонов, дат рождения.
Тема 6. Запоминание различных текстов.
( лекция - 1 ч., практическое занятие – 2,5 ч., самостоятельная работа – 1,5 ч. )
6.1. Запоминание стихотворений. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через пошаговое запоминание стихотворения В. Высоцкого «Братские могилы» под руководством ведущего.
6.2.Запоминание песен. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через пошаговое запоминание песни Игоря Матвиенко и Александра Шаганова «Конь» под руководством ведущего.
6.3. Работа с текстами. Лекция: Технология запоминания текстов. Смысловое и дословное запоминание. Метод упрощений. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению технологии смыслового запоминания материала (законов и кодексов) через пошаговое запоминание ст. 19 «Порядок применения физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия» из ФЗ «О полиции». Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению технологии дословного запоминания материала через пошаговое запоминание монолога Джульетты - отрывка из пьесы У. Шекспира "Ромео и Джульетта".
6.4.Самостоятельная работа.
Выполнение заданий, размещенных на странице курса.
Цель: закрепление полученных в ходе прохождения курса компетенций.
Задачи: тренировка навыка кодирования пословиц и поговорок через ключевые слова; названий художественных произведений через ассоциации; правильной постановки ударений в словах; припоминание текстов, изученных в ходе данного занятия.
Тема 7. Запоминание слов
( лекция - 1 ч., практическое занятие – 2,5 ч., самостоятельная работа – 1,5 ч. )
7.1. Запоминание терминов и определений. Лекция: Техника запоминания: деление на части; подбор образов к термину; связки. Практическое занятие. Цель: усвоение слушателями методики запоминания терминов и определений на конкретных примерах под руководством ведущего.
7.2. Запоминание иностранных слов. Лекция: Технология запоминания иностранных слов. Практическое занятие. Цель: усвоение слушателями методики через отработку навыка пошагового запоминания иностранных слов на примере 5 английских слов. Закрепление навыка: пошаговое запоминание 15 английских слов; 11 испанских слов. Лекция: Специфика запоминания китайских слов.
Выполнение заданий, размещенных на странице курса.
Цель: закрепление полученных в ходе прохождения курса компетенций.
Задачи: тренировка навыка подбора кодировок к иностранным словам; кодировок к вывескам по правилам БЦК.
Тема 8. Запоминание в быту
( лекция - 2 ч., практическое занятие - 2 ч.)
8.1.Запоминание в быту. Лекция: Особенности восприятия. Системы запоминания в быту. Система «Фотоаппарат». Система «Утюг». Система «Автомат». Система « Тотемов». Система «Обернись». Практическое занятие. Цель: усвоение слушателями материала через разбор трех личных проблемных ситуаций по теме и определение путей их решения.
8.2.Запоминание имен и лиц. Лекция: Специфика запоминания имен и лиц. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через тренировку подбора ассоциаций к заданным именам, создание связок с именем человека; пошаговое запоминание имен 15 человек.
8.3.Запоминание фамилий и отчеств. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через разбор конкретных примеров.
8.4.Запоминание правил дорожного движения. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через разбор процесса запоминания конкретных дорожных знаков; сигналов регулировщика; расстояний, обозначенных в ПДД.
8.5.Применение системы «Локи» в быту. Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через разбор методик запоминания важных мыслей и вопросов; планов и задач на день; домашних дел.
8.6. «Зачистка» памяти. Лекция: Способы стирания ненужных образов из памяти. Метод «Генеральная уборка». Метод «Цунами».
8.7. Запоминание текстов выступлений. Лекция: Запоминание текстов выступлений с использованием системы «Локи». Практическое занятие. Цель: содействие качественному усвоению материала через пошаговое запоминание текста доклада «О пользе туризма»; разбор примеров запоминания цитат и анекдотов.
Итоговая аттестация (самостоятельная работа - 1 ч. )
Цель: Выявление уровня усвоения изученного в ходе курса материала и сформированности навыков использования технологии мнемотехники.
Лекция: не предусмотрена
Самостоятельная работа: Тестирование, содержащее в том числе компетентностно- ориентированные задания. Описание итоговой аттестации представлено в разделе "формы
аттестации и оценочные материалы"
Раздел 3. Формы аттестации и оценочные материалы
Текущий контроль
Форма: самостоятельная практическая работа
Описание, требования к выполнению:
По каждой изученной теме выполнить комплекс компетентностно-ориентированных заданий, размещенных на странице курса.
Критерии оценивания:
Критерии оценивания: Форма оценки Зачет/незачет. Критерии и параметры оценки: 1.
Тест состоит из 12 блоков заданий (в т.ч. компетентностно-ориентированных). Время выполнения - 1 час.
Критерии оценивания:
Тест считается пройденным, если слушатель правильно выполнил 8 и более блоков заданий.
Количество попыток: не ограничено
Примеры заданий:
Задание 3. Три «богатыря» мнемотехники - это...?
-Образы, ассоциации, визуализация
-Система Эйдосов, память, образы
-Образы, связки, ассоциации
-Ассоциации, связки, система Эйдосов
Задание 5. Задание на проверку усвоения системы Локи.
А) Как нужно двигаться при расстановке предметов в комнате, используя систему Локи?
Слева направо, сверху вниз
Справа налево, сверху вниз
Слева направо, снизу вверх
Справа налево, снизу вверх
Б) Какой из этих предметов НЕЛЬЗЯ использовать в системе Локи? Выберите ОДИН вариант ответа
Люстра
Розетка
Книжная полка
Окно
В) Сколько должно получиться объектов в ОДНОЙ комнате при использовании системы Локи?
9
12
10
20
Г) Какой из этих предметов МОЖНО использовать в системе Локи? Выберите ОДИН вариант ответа
Пульт от телевизора
Холодильник
Газета
Кружка
Д) Можно ли при расстановке по системе Локи использовать повторяющиеся предметы в ОДНОЙ комнате?
Нужно выбрать только один предмет из повторяющихся
Можно использовать сразу все повторяющиеся предметы
Е) Какие комнаты можно использовать в системе Локи?
Любые
Комнаты, которые мы хорошо знаем (комната родителей, свои спальня, кухня и т.д.)
Только придуманные комнаты, которых не существует на самом деле
Только кухни
Задание 7. Закодируйте в соответствии с БЦК следующие слова (напишите число без пробела):
РыБа _______________________
МаЗь ______________________
БоШ_______________________
ГуБа ______________________
ВоДа ______________________
ЩиТ_______________________
ТуЧа_______________________
БуСы______________________
ПуХ_______________________
СаЖа______________________
Раздел 4. Организационно-педагогические условия реализации программы
Программа курсов рассчитана на 40 академических часов. Режим проведения занятий: один раз в неделю (чтобы слушатели успели закрепить полученные на занятии навыки, выполнить практические домашние задания).
Занятия проводятся в школьном классе. Возможен формат занятий онлайн.
4.1. Организационно-методическое и информационное обеспечение программы
Нормативные документы
1. Конституция Российской Федерации. Новая редакция с поправками и основными Федеральными Законами. – М.: Проспект, 2021. 320 с.
2. Федеральный закон от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с изм. и доп., вступ. в силу с 01.09.2021).
3. Профессиональный стандарт «Педагог (педагогическая деятельность в дошкольном начальном общем, основном общем, среднем общем образовании) (воспитатель, учитель)», утвержденный приказом Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 18 октября 2013 г. N 544н и зарегистрированного Министерством юстиции Российской Федерации 16.12.2013 № 30550.
Литература
1. Дудин К.Б., «Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь». — Москва : Издательство ACT, 2019.— 288 с.: ил. — (Умный тренинг, меняющий жизнь).
2. Зяблицева М. А., «Мнемотехника : секреты суперпамяти : уникальный курс по развитию навыков запоминания». - Москва : Эксмо, 2009. - 144 с.
4. Козаренко В. А., Зиганов М.А., «Мнемотехника. Запоминание на основе визуального мышления»; На базе учебного курса Школы рационального чтении, -М.: Школа рационального чтения, 2000.
5. Лорейн Г., Лукас Д., «Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти»; [пер. А. Анваер]. – изд-во «Манн, Иванов и Фербер», 2015 год. – 256 с.
6. Лурия А.Р., «Маленькая книжка о большой памяти» - М. : Эйдос, 1994. - 96 с.
7. Матвеев С.С., «Феноменальная память: методы запоминания информации», 2-е изд. - Москва : Альпина Паблишер, 2013. - 151с.»
8. Наварро А., «Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти»; [пер. с англ. Наталья Дмитриева]. – Изд-во «Манн, Иванов и Фербер», 2017 год. – 144 с.
9. О`Брайен Д., «Как развить суперпамять» [пер. с англ. Аниты Луис]. - Белгород : ООО "Книжный клуб "Клуб семейного досуга" ; Харьков : Книжный Клуб "Клуб Семейного Досуга", 2014. - 238 с.
10. Фоер Д., «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания» / Фоер Джошуа; [пер. Е.Е.Воинова]. – издательство «Альпина Паблишер», 2013 год. – 270 с.
11. Хэнкок Д., «Как тренировать память? Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!» [пер. с англ. Мария Чомахидзе-Доронина]. – Издательство «Претекст», 2013 год. – 272 с. (Самосовершенствование).
12. Челпанов Г.И., «О памяти и мнемонике». - Москва : УРРС : ЛЕНАНД, 2015.
4.2. Материально-технические условия реализации программы
Необходимые материалы: слайдовая презентация, канцелярские принадлежности для ведения записей.
Технические средства обучения
Условием полноценной реализации программы в дистанционной интерактивной форме является наличие у слушателя курсов персонального компьютера, оснащенного аудиоколонками, микрофоном и веб-камерой, имеющего широкополосный выход в Интернет, с установленной программой и операционной системой не ниже Windows 8.
Для обеспечения интерактивного взаимодействия со слушателями в рамках данных занятий используются возможности сети Интернет, программы Zoom, Сферум (или иного программного обеспечения, обладающего аналогичным функционалом).
Самостоятельная работа слушателей в офлайн-режиме предусматривает выполнение заданий, размещенных на странице курса и доступных зарегистрированным слушателям.
29 апреля в Борисоглебском РКДЦ состоялась традиционная XIV конференция «Сохранение добрых традиций земли Борисоглебской». В конференции приняли участие школьники и педагоги Андреевской, Березниковской, Борисоглебской № 1, Борисоглебской № 2, Высоковской, Вощажниковской, Ивановской, Краснооктябрьской школ. Вначале были подведены итоги пятнадцатилетней работы участников традиционного события и наиболее активные педагоги, за свой важный и сложный труд были награждены подарками (книгами) от спонсоров АНО «Небеса». Конференцию открыли игумен Борисоглебского монастыря отец Иоанн и заместитель главы Борисоглебского округа Ахремцев Михаил Вячеславович.
29 апреля в Борисоглебском РКДЦ состоялась традиционная XIV конференция «Сохранение добрых традиций земли Борисоглебской». В конференции приняли участие школьники и педагоги Андреевской, Березниковской, Борисоглебской № 1, Борисоглебской № 2, Высоковской, Вощажниковской, Ивановской, Краснооктябрьской школ. 
